关于健康，我们正确认识一下疾病！

午点快餐16年一直专注为企业员工提供快餐配送/自助餐配送，每个人最大的心愿，就是家人健健康康，自己健健康。一说病的时候，有时候会谈病色变，今天午点快餐小编，说说近期的感受。如果有一个人跟你说，「天下无病」，疾病只不过是个假相，不是本质。你会怎么想？

我们不是看不见病人的症状，或者不了解病人的痛苦，而是强调：病是我们的好朋友之一、

病是以某一种方式来提醒你，让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了。

感冒、高血压、高血脂、心脏病……所有的病名都只是一个代号，比如这个人叫张三，那个人叫李四。我们很容易被代号困住，忘记去看它背后的实相。

比如你受了风寒，这时候是病这位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒你受了寒，让你知道该采取一些手段把寒气驱赶出去；

当你长期睡眠不足，它就以眼睛发红、脾气暴躁来提醒你，把问题的存在表达给你。

有时在治疗症状之后，我们内心的的潜台可能是：「你来帮我搞定失眠这个问题吧，搞定了我才能继续有精神参加party啊。」所以除了治疗，我们反思自己思维方式的偏差，生活方式的问题，恢复身体自身的修复能力。

A.心智模式

在我的理念里，中医首先是一个心智模式，就是你怎么看待这个宇宙，这个世界，怎么看待人生。当你的心智模式改变，心态就发生很大的改变，很多精神、思想方面的病就不见了。

B.生活方式

第二是生活方式，大部分形体方面的病都是不良的生活方式造成的。

C.医疗模式

第三个是医疗模式，属于扶偏救弊，亡羊补牢，是为了补充前两者的不足而存在的。如果有良好的心智模式和生活方式作为基础，医疗模式就变得很轻松。

但现在医疗模式被过于强调，我们对于医生和医院过于依赖，这是非常不正常、不健康的。现在很多病都是越治越多，比如高血压、心脏病、糖尿病，现在的病人比十年前多了多少倍。

越治越多，一方面是环境因素、生活方式的问题，另一方面也说明医疗模式出了问题。

【关于养生】

「人最终是靠自己的生机和活力生活在宇宙大空间之中。」

医生的作用，其实犹如驱散阴影的阳光，精神上引导患者往最阳光、最温暖、最能安心的状态走，形体上引导他气血的运行、肢体的位置回到和谐状态，帮助患者恢复自愈的本能。

在一个真正的中医眼里，没有「病」这个概念，有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡，医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡。

【关于肿瘤】

首先关于肿瘤，可以换个称法“肿块”，其实他想我们房间里储存垃圾的垃圾桶，及时清空是重要的！但

首先不要怕，不要慌，问问自己：

我有什么想不开的结在身体里留下了印记？

我有什么没有宣泄的情绪被压在心里？

我有没有不良的生活习惯？

先把心结解开。管理肿块的是阳气，解开心结，节约了阳气，身体就有力量去缩小肿块了。

改变生活方式上：
A.离开熟悉的人群

周围的人不断地嘘寒问暖，有时候会给人温暖的能量，有时候却给人增加了压力。对于一个肿瘤患者，亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人，反而强化了心理阴影和负能量。

B.改变节奏，改变动静阴阳

原来忙忙碌碌、四处奔波的，学一学打坐、站桩，让自己静下来；原来特别宅，不爱出门不爱活动的，多出去旅行，接触不同的山水风景、不同的人，把视野打开。

C.调整作息时间，调整饮食

不熬夜，多吃清淡的，让身体内部节律正常、有序。

北京午点快餐有限公司，是北京16年专业从事集体用餐配送、快餐配送、餐饮服务策划咨询、的A级综合餐饮公司。公司主营快餐配送,团餐配送,集体用餐配送单位,食堂承包托管,大型活动餐。多年来广受客户的信赖，服务一大批知名单位企业：交通部、清华大学、搜狐、工商银行、中国银河证券、德国大众、阿尔斯通、滴滴打车、奥迪、西门子等众多企业。

午点快餐专业的餐饮服务，本着“客户至上，精益求精”的宗旨，以安全、绿色、便捷、美味、实惠成为广大就餐者的首选，目前企业客户服务群体覆盖军队后勤、政府机关单位、事业单位、学研机构、外企单位、IT互联网行业巨头、娱乐影视、大型活动保障等。

无论您在哪里，只要您需要我们，午点竭诚为您服务，请致电1350-0130-255