菠菜怎么吃，午点教你个方法

最家常的美食，做出不一样的味道，这就是生活；用心去做一道美食你会发现那些简单的饭菜，也是百吃不腻的！别不信，午点来教你。

菠菜是很常见的绿色蔬菜，营养也是特别丰富的，如果单独做一道美食未免会觉得有些太单调，我们用菠菜跟松仁搭配着一起吃，味道会大大提高。

松仁含有大量膳食纤维，我们用它来跟菠菜一起炒，味道清淡有气味。

松仁菠菜是一道很简单的快手美食，比起肉类来讲并不逊色，香而不腻，对于注重身材的人来说是不可错过的家常美食，在家花几分钟就可以做出来。

菠菜是一种很容易炒熟的蔬菜，怎么来做才能发挥它的味道呢？只需简单几步，这样做出来绝对好吃，接下来我们分享一下松仁菠菜的做法。

松仁菠菜做法

首先我们选择食材，挑选新鲜的菠菜，再准备一些现成的松仁。

所用到的调料

食盐、鸡粉、食用油。

具体做法：

1、菠菜先切成段，然后再清洗干净。

2、炒锅放油，放入松仁，用小火翻炒至香味飘出，火一定不要开太大，不然容易炒糊。

3、炒好的松仁盛到盘子里，撒少量食盐，给它拌匀后备用。

4、锅中留底油，倒入切好的菠菜，用大火快速翻炒，加入食盐、鸡粉炒匀，炒熟即可。

5、菠菜炒好以后盛到盘子里，撒上拌好的松仁，这样一道简单的松仁菠菜就做好了。

简单的素菜美食，对于不经常做饭的人来说也能做出来。

做法技巧

1、处理菠菜时我们要先去根部，切好段再清洗，这样能更好的清洗干净，根部残留的泥土比较多，如果先清洗会清洗不干净。

2、菠菜是易熟蔬菜，炒的时候一定要注意火候，大火翻炒不易时间过长，时间太长容易炒烂出水。

3、菠菜快要炒熟的时候再放调料，这样气味可以更好的保留在菜的上面，散发蔬菜的清香味。

一道很适合在家做的美食，这样吃也不担心会长胖，保持好身材的同时还有好味道！快去试试吧，好吃的话别忘了告诉午点。

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